Calor eleva temperaturas e deixa tempo seco em São Carlos nesta semana

Ao contrário da semana passada, São Carlos e as cidades vizinhas enfrentarão uma semana de calor e clima muito seco. A previsão é para atuação de um bloqueio atmosférico que vai impedir a chegada de frentes frias ao interior paulista, garantindo dias de céu azul, ensolarados e com temperaturas amenas.

A massa de ar seco e quente ganha força já nesta segunda-feira (29 de junho). Sem previsão de chuva para os próximos dias, o grande destaque — e motivo de atenção — passa a ser o forte declínio nos índices de umidade do ar.

A ausência prolongada de chuva combinada com as altas temperaturas vai fazer a umidade relativa do ar despencar em toda a região central do estado. No período da tarde, os índices devem flutuar entre 15% e 25%, configurando estado de atenção e alerta em vários momentos (o limite saudável recomendado pela Organização Mundial da Saúde é de 60%).

Diante desse quadro de clima desértico, os cuidados com a saúde precisam ser redobrados.

Recomendações de Saúde e Segurança:

Hidratação: Beba água constantemente, mesmo sem sentir sede, e reforce os cuidados com crianças e idosos.

Atividades físicas: Evite a prática de exercícios intensos ao ar livre entre as 10h e as 16h.

Ambientes: Utilize umidificadores de ar, toalhas molhadas ou bacias com água nos quartos durante a noite.

Queimadas: O risco de incêndios em terrenos e margens de rodovias (como a Washington Luís) é considerado altíssimo. Evite queimar lixo ou lançar bitucas de cigarro na vegetação.